你的 24 小时,
是
谁家的
?
上传屏幕使用时间,签时间契
日
周
日均
5小时42分
抖音
18小时
微信
12小时
淘宝
4小时
小红书
3小时
1
2
截一张「一周」的屏幕时间
1
设置里搜「屏幕时间」,顶部切到「周」
2
往下滑,截带 App 列表的那一屏
一周的最准,也只有一周的会计入民间统计;一天的也能测。苹果、华为、小米、OPPO、vivo 都支持,识别完立即删除。
刚刚签约
先看示例
刷抖音的
守微信的
爱种草的
偷看一眼你的屏幕时间
清点每个 App 吃掉了多少时间
把一周的账摊到每一天
翻三大厂的户口本
时间管理处盖章中
重新上传
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再测一次